Den Meatus urethrae externus und die Harnröhre dehnen sind 2 Baustellen.
Den Meatus urethrae externus dehnt man am besten mit einem Penis Plug mit längs Bohrung. Damit der Plug dauerhaft eingeführt bleiben kann. Vorgehensweise. Einen Plug der gerade noch in den Meatus reingeht bis in die Fossa navicularis urethrae einführen. Nach ca. 2 Wochen wird der Plug leicht rausgehen. Weil durch den dauernden Dehnungsreitz der Meatus sich gedehnt hat. Dann kann man einen um 0,5mm größeren Stecker einführen. Nach 2 Wochen den nächsten und so weiter. Mit dieser Methode kann ich jetzt einen 18mm Penis Plug einführen.
Um die Harnröhre ab dem Fossa navicularis urethrae zu dehnen. Nimmt man am besten Hegar Dilatoren ca.19cm lang die man bequem bis durch die Prostata einführen kann. Wiederstände beim Einführen können einige Harnröhren-Verengungen (Strikturen) und der Prostata-Eingang verursachen. Sauberkeit ist absolut wichtig um Infektionen zu vermeiden. Den Dilatator desinfizieren und ein steriles Gleitgel ist notwendig. Ich verwende Xylocain Gel 2%. Das nennt man dann Sounden. Nach wiederholter Anwendung wird sich die Harnröhre daran gewöhnen und die anfänglichen Anzeichen werden nicht mehr auftreten, so dass die Angenehmen Gefühle überwiegen werden. Nach einiger Zeit kann man den nächsten um 0,5mm dickeren Dilator verwenden um die Harnröhre zu dehnen. Wie schnell man die nächste Größe verwenden kann, hängt von der Anwendungshäufigkeit und von der Dehnungsdauer (1-2 Stunden) ab, trotzdem ist es sehr langwierig. Es ist relativ ungefährlich, solange man nicht in die Harnblase eindringt. Denn man kann leicht den Blasenschließmuskel schädigen und dadurch eine Inkontinenz auslösen. Außerdem hat man dann keinen sauberen Harn zum Spülen der Harnröhre mehr. Deshalb Sounde ich meistens nur bis durch die Prostata und dringe nicht in Die Harnblase ein. Mit dieser Methode habe ich bis jetzt einen 13mm einschieben can. Die Harnröhre macht nach der Prostata in ihrem Verlauf einen 90°-Winkel nach oben, den Mann mit einem Van Buren-Dilatator, einem flexiblen Dilatator oder mit einem Katheter passieren kann um die Harnblase zu erreichen.